Blogs met categorie: gezondheid

  1. Sporters hebben ondersteuning nodig

    Geplaatst op 9 november 2015 door Aviroo

    Eigenlijk is het een open deur intrappen: voor een goede gezondheid en vitaliteit is veel bewegen van levensbelang. Wij mensen zijn van nature niet gemaakt om stil te zitten. Vroeger werd er gejaagd, op het land gewerkt of op een andere manier lichamelijke arbeid verricht. Tegenwoordig hebben veel  mensen een zittend beroep, en moeten we […]

    Categorie: gezondheid, Wellness

  2. Goede voornemens

    Geplaatst op 5 januari 2015 door Aviroo

    Het nieuwe jaar is van start gegaan, en ik heb het vaste voornemen om meer aan mijn gezondheid te werken. Meer bewegen en meer slaap zijn daarbij belangrijk, maar zeker ook een goede voeding maakt uit hoe energiek en gezond ik mij voel.  En daar zit hem de kneep, want hoe kom ik aan gezonde […]

    Tags: , , , , ,
    Categorie: gezondheid